20210129(토) 강습 시즌2 6일차

1. 일시 : 2021년 1월 29일 토요일 오후

2. 수업 시간 : 13:30~16:30

3. 날씨 : 맑음 5도

4. 수업 인원 : 3명

5. 수업 주제 : 레벨1대비, 스텐다드 숏턴

6. 수업 내용 :

 1.레벨1대비

    ㄱ. 사면에 맞는 스피드 활용

    ㄴ. 종목별 올바른 턴호

  2. 스텐다드 숏턴

    ㄱ. 상체 고정

    ㄴ. 폴체킹을 통한 리듬 연습

7. 동영상 및 사진 피드백 :

숏턴

좌우의 이미지가 강한 모습니다. 몸의 중심은 항상 슬로프 아래로 향하도록 하셔야합니다. 아래 참고

 

스탠다드 패러렐

턴시작시 시선이 턴안으로 따라 들어갑니다. 외향을 유지하는 연습이 필요합니다.

8.소감

벌써 1월이 끝나가고 있습니다만 설질이 끝내주는 날이어서 즐거운 하루였습니다.